果洛藏族自治州（威利：mgo-log bod-rigs rang-skyong-khul，藏语拼音：Golog Poirig Ranggyong Kü）位于中国青海省的东南部，地理坐标为坐标为东经97°54′-101°50′，北纬32°31′-35°40′，是青海省下辖的一个自治州，面积76,312km²。自治州人民政府驻玛沁县。果洛的资源比较丰富。有大小河流36条，总流程3300多公里，分别入注黄河和长江两大水系。

地理环境

果洛藏族自治州地处青藏高原腹地，黄河源头，位于青海省的东南部。州府驻地大武距省会西宁440公里。东临甘肃省甘南藏族自治州，南接四川省阿坝藏族羌族自治州和甘孜藏族自治州，西与青海省玉树藏族自治州毗连。北和青海省海西蒙古族藏族自治州、海南、黄南藏族自治州相依。总面积7.8万多平方公里，占青海省总面积的10%。地形自西北向东南倾斜，西北海拔高，多丘陵，地势平缓；东南海拔低，多高山，坡陡谷深。

果洛藏族自治州的气候，具有显著的高寒缺氧、气温低、光辐射强、昼夜温差大等典型的高原大陆性气候特点。果洛地势高峻，易受北方和西北方的寒流影响，日照时间长，降雨（雪）量较多，蒸发量大，多阵性大风。年均气温零下4℃，2013年无绝对无霜期。年降水量为400-760毫米，素有“北方气候南方雨”之说。果洛因受地形地势影响，相对形成3个降水地区。东南较湿润的班玛、久治等地年平均降水量为655.8-759.8毫米，年降水日数达175天左右；其中久治县为青海省降雨量最多的地区，夏秋之际，几乎终日阴雨连绵，天不放晴。国家近年来所实施的黄河源头人工增雨重大项目就在久治县城驻地智青松多设有增雨点。西北部的中心站、玛多地区年平均降水量为306毫米，年降水日数在120天左右。中部大武、吉迈、甘德地区年平均降水量474-540.9毫米，年降水日数118-162天。

交通

全州公路通车里程10815.95公里，同比增加1269.84公里。其中：国道256公里，省道1643公里，县道1691.28公里，乡道3198.10公里，村道3716.32公里，专用道311.25公里；客运班线省际3条，市际8条，县际1条；客运站32个，其中二级站1个，三级站5个，四级站3个，五级站21个，简易站2个；客车57辆，其中：班线客运38辆，农村客运19辆，出租车634辆；货车466辆，其中：普货412辆，专用载货车26辆；全州客运量38.63万人,旅客周转量8358.53万人公里,货运量54.24万吨,货物周转量16398.22万吨公里；机动车驾驶员培训机构2个，汽车综合性能检测站1个。

全州邮政局（所）44个，其中：城镇6个，农村38个；邮政业务总量848万元,同比增长13.98%；全州电信局(所)8个，其中：城镇6个，农村2个；电信业务总量18284.91万元（含移动和联通），同比增长6.14%；全州固定电话用户5100户，同比下降61.78%。移动电话用户183150户，同比增长6.93%，其中：电信48900户，移动84585户，联通49665户。铁路可乘从上海到西宁的直快375、377，全程约41个小时。北京到西宁的特快75次，运行约33个小时北京、成都、广州、上海、乌鲁木齐、武汉、西安均有航班抵港；格尔木也通航。

经济

2016年全州完成地区生产总值364810.13万元，同比增长2.2%。其中：第一产业完成增加值62484.98万元，同比增长5.0%；第二产业完成增加值127732万元，同比下降3.4%；第三产业完成增加值174593.15万元，同比增长6.0%。全州人均地区生产总值18378.34元，同比增长0.72%。从三次产业结构看：第一产业、第三产业比重提高，第二产业比重下降。地区生产总值中，第一产业比重17.13%，同比提高0.65个%；第二产业比重35.01%，同比降低3.36个%。其中：工业增加值占地区生产总值的比重8.49%，同比降低3.67个%；第三产业比重47.86%，同比提高2.71个百分点。三次产业比由上年的16.48：38.37：45.15转变为17.13：35.01：47.86。从三次产业贡献率及对经济的拉动来看：第一产业贡献率37.35%，拉动经济增长0.75个%；第二产业贡献率-59.65%，拉动经济增长-1.19个%；第三产业贡献率122.3%，拉动经济增长2.44个%。

旅游

名胜古迹有拉加寺、阿尼玛卿峰、白云寺、黄河源头纪念碑牛头碑等。自然景观有鄂陵湖和扎陵湖、阿尼玛卿雪山、托索湖、莫格德哇遗址、年保玉则、白玉寺、格萨尔大王狮龙宫殿、玛玉文化中心、唐蕃古道、玛可河原始森林等。